16 Buah Ini Aman untuk Penderita Diabetes Tanpa Naikkan Gula Darah | buah diabetes

16 Buah Ini Aman untuk Penderita Diabetes Tanpa Naikkan Gula Darah

14 Juli 2025 – Penderita diabetes perlu berhati-hati dalam memilih makanan untuk menjaga kadar gula darah mereka tetap stabil. Ada anggapan yang keliru bahwa semua jenis buah harus dihindari. Padahal, buah-buahan merupakan bagian penting dari diet seimbang dan kaya akan vitamin serta serat yang bermanfaat untuk kesehatan. Ahli gizi dari Cleveland Clinic, Kate Patton, menjelaskan bahwa…

Read More